Sei alla ricerca di metodi naturali per contrastare la caduta dei capelli? In questo articolo cercheremo di fare un po’ di chiarezza su cosa sia la caduta dei capelli e quali siano le soluzioni più adatte per mitigare i danni. E allora, quali sono i rimedi naturali contro la caduta dei capelli, cosa funziona e cosa no?
Ti è mai capitato di cercare dei rimedi naturali per la bellezza dei tuoi capelli? Tutti noi abbiamo ascoltato incuriositi i segreti delle nostre nonne per capelli sani e lucenti. Prima però di creare la tua poltiglia magica con ingredienti improbabili, scopriamo insieme cosa fa bene e cosa invece non è adatto per preservare e migliorare le salute dei capelli.
Prodotti naturali che fanno bene ai capelli
Partiamo da una cosa fondamentale che tutti dovremmo sapere prima di ricoprirci la testa con qualche salsetta strana: cosa dobbiamo mangiare per mantenere la salute dei capelli? Come in ogni cosa, il primo passo parte da dentro di noi e quello che mangiamo ci aiuterà concretamente ad avere uno chioma splendida e in salute, unito a trattamenti specifici.
Cosa magiare per capelli sani e forti
Una dieta equilibrata e ricca di nutrienti può contribuire davvero alla salute e alla bellezza dei capelli. Alcuni nutrienti fondamentali per mantenere capelli sani includono proteine, vitamine, minerali e grassi sani.
Le proteine sono importanti perché i capelli sono formati in parte da cheratina che è appunto una proteina. Possiamo trovare tutte le proteine che ci occorrono nelle uova, nella carne magra, ma anche nel pesce ricco di omega-3, o ancora nei legumi. Fagioli e lenticchie, ad esempio, sono ricchi di ferro, un componente essenziale per l’ossigenazione dei tessuti.
Anche le vitamine sono preziose alleate della nostra chioma poiché sono coinvolte in una serie di processi che influenzano la crescita, la forza e la vitalità dei capelli. Hanno proprietà antiossidanti, in particolare la Vitamina A e la Vitamina C, partecipano alla produzione della già citata cheratina e sono coinvolte nell’assorbimento di nutrienti essenziali per la salute dei capelli. La vitamina C contribuisce alla produzione di collagene, importante per la salute del cuoio capelluto. Frutti come agrumi, fragole e kiwi sono ricchi di vitamina C.
Dove troviamo le vitamine più importanti per i capelli? In frutta e verdura gialla/arancione e quindi in particolare in agrumi e carote, ma anche nella frutta secca, nella fattispecie mangiando noci e i semi, come i semi di lino. Non possono mancare all’appello i minerali che influenzano la crescita, la forza e la struttura dei capelli. Oltre al ferro, lo zinco regola la produzione di sebo, il quale aiuta a mantenere i capelli idratati e a prevenire la secchezza. E ancora il magnesio, coinvolto in diversi processi cellulari va a contribuire alla salute generale del cuoio capelluto, e il silicio, una sostanza coinvolta nella formazione del collagene, che contribuisce alla forza e all’elasticità dei capelli.
In sintesi, mantenere una dieta equilibrata, ricca di nutrienti, e adottare uno stile di vita sano sono fondamentali per preservare la salute dei capelli.
Tra le problematiche che più si riscontrano e per cui siamo sempre alla ricerca di diverse soluzioni, abbiamo la caduta dei capelli. Esistono dei rimedi naturali per contrastarla nel modo giusto?
Caduta capelli rimedi naturali: cosa fare
La caduta dei capelli è un problema piuttosto comune che interessa tantissime persone e ha cause diverse. Non esiste un’unica causa così come non esiste un’unica soluzione. E infatti le cause della caduta dei capelli possono essere transitorie, fisiologiche o più gravi e permanenti.
La maggior parte delle cause è legata alla genetica, come l’alopecia androgenetica. In questo caso non ci sono rimedi naturali alla caduta dei capelli perché dipende da fattori genetici e ormonali, comincia con il diradamento progressivo del cuoio capelluto, colpisce l’80% degli uomini e il 30% delle donne.
Nell’uomo, l’alopecia androgenetica può iniziare già nell’adolescenza o comunque nei primi anni dell’età adulta. Nelle donne la si può riscontrare in particolar modo in concomitanza con la menopausa, ma può comparire anche nella fascia d’età compresa tra i 30/40 anni.
E per le altre cause i rimedi naturali servono a qualcosa? Come già detto, un’alimentazione corretta può fare davvero tanto. A questa possiamo aggiungere prodotti specifici per la caduta dei capelli realizzati con ingredienti naturali, ma anche l’uso di oli specifici e massaggi al cuoio capelluto.
Vediamo qualche prodotto nello specifico.
Miglior shampoo anticaduta: Evening Primrose Mirko Mazz
Un prodotto realizzato con ingredienti specifici e naturali per contrastare la caduta dei capelli è il nostro shampoo Evening Primrose. Si tratta un trattamento coadiuvante per la caduta dei capelli che deterge delicatamente i capelli tendenti alla caduta, vitalizzando ed energizzando il follicolo pilifero. L’olio Evening Primrose (olio di enotera) è un tipo di acido grasso essenziale appartenente alla famiglia degli omega-6. Comprende una buona quantità di vitamina E, un antiossidante che rallenta il processo di invecchiamento.
Come si usa? Bisogna distribuire il prodotto sui capelli bagnati, massaggiare bene, dalla radice fino alle lunghezze e poi risciacquare. Ripetere il tutto due volte.
I principi attivi sono: Melissa, Ocimum basilicum (Basil), Nasturtium officinale, Rosemary, Evening primrose. Il formato è 250 ml, il prezzo è 24€. Ricorda di effettuare un massaggio al cuoio capelluto perché, se fatto regolarmente, può aumentare la circolazione sanguigna e stimolare i follicoli piliferi.
Oltre allo shampoo anticaduta, non devi poi dimenticare balsamo e maschera per capelli, ma anche altri prodotti di supporto da usare in abbinamento alla tua linea anticaduta, come le fiale, il tutto sempre realizzato con ingredienti studiati ad hoc per contrastare la caduta dei capelli, migliorarne la salute e renderli più forti. Quali altri rimedi naturali sono indicati per la caduta dei capelli?
Scopri qui le nostre maschere per capelli secchi e rovinati.
Rimedi e prodotti naturali per capelli e cuoio capelluto sani
Nel nostro shop trovi due prodotti naturali per migliorare la salute non solo dei capelli ma anche del cuoio capelluto. Mantenendo il cuoio capelluto pulito e idratato, si possono ridurre i rischi di problemi di caduta dei capelli. Questo perché la salute del cuoio capelluto è collegata alla vitalità dei capelli. Mantenere un cuoio capelluto in salute può contribuire a rallentare l’invecchiamento prematuro dei capelli, come la perdita di elasticità e lucentezza.
Lozione calda Evening Primrose Mirko Mazz
La lozione calda Evening Primrose è una lozione dermo lenitiva ideale su cute irritata e arrossata. Dona sollievo alla cute sensibile anche nel trattamento della caduta dei capelli.
Come si usa? Bisogna tamponare e ripartire solo sul cuoio capelluto e farlo dopo l’applicazione dello shampoo Evening Primerose. Massaggiare poi delicatamente fino al completo assorbimento senza risciacquare.
I principi attivi sono Chamomile, Cinchona, Eucalyptus Rosmarinus officinalis, Salvia Officinalis, Tussilago farfara (Coltsfoot), Urtica dioica, Eucalyptol. Il formato è 6o ml, il prezzo è 45€.
Lozione fredda Evening Primrose Mirko Mazz
La lozione fredda Evening Primrose è una lozione che stimola e vitalizza il microcircolo e l’ossigenazione della cute per un trattamento efficace contro la caduta dei capelli. Si tratta di un prodotto energizzante ideale su cute atonica e pigra.
Come si usa? Tamponare e ripartire solo sul cuoio capelluto. La lozione va applicata dopo lo shampoo anticaduta Evening Primsore. Massaggiare delicatamente fino al completo assorbimento, e non ha bisogno di essere risciacquata.
I principi attivi sono Melissa, Ocimum basilicum (Basil), Nasturtium, Betula, Chamomilla, Equisetum, Eucalyptus. Rosmarinus officinalis Evening primrose. Il formato è 6o ml, il prezzo è 45€.
Perché usare prodotti naturali contro la caduta dei capelli
I trattamenti studiati contro la caduta dei capelli sono formulati con ingredienti noti per stimolare i follicoli piliferi. Lo scopo è quello di migliorare e promuovere una crescita più forte e sana dei capelli. Ciò può contribuire non solo a tenere sottocontrollo la caduta dei capelli, ma va a favorire la crescita di capelli più sani, forti e che non si spezzeranno. Insieme all’utilizzo di uno shampoo anticaduta, viene sempre più spesso consigliato l’uso di altri prodotti, come fiale e lozioni energizzanti perché mirano a stimolare e vitalizzare il microcircolo e l’ossigenazione del cuoio capillare.
Puoi usare lo shampoo anticaduta e questi prodotti durante i cambi di stagione, almeno due volte all’anno, in autunno e primavera. Noi li consigliamo soprattutto durante la stagione dell’autunno proprio per l’effluvio stagionale, la caduta temporanea dei capelli che può essere influenzata da diversi fattori, inclusi cambiamenti nella luce solare e nelle temperature.
Vuoi acquistare i nostri prodotti o ti occorrono più informazioni? Visita lo shop, puoi contattarci oppure ti aspettiamo all’Atelier Mirko Mazz a Santarcangelo Di Romagna (RN)!